Бессонница у пожилых людей: причины и методы борьбы

Бессонница у пожилых

Проблема бессонницы у пожилыхлюдей возникает в результате биологических процессов старения. Данная патология затрагивает мужчин и женщин после 60 лет и доставляет массу сопутствующих неудобств. В результате бессонницы страдает не только физическое состояние человека, но и его психоэмоциональный баланс. Поэтому важно создать благоприятные условия для пожилого родственника, обеспечив ему качественное лечение бессонницы и должный уход.

Позвонить нам

Нарушения сна в преклонном возрасте

Как правило, бессонница у пожилых возникает постепенно, не вызывая особых опасений как у самих стариков, так и у близкого окружения. Нормальная продолжительность сна пожилого человекадолжна составлять от 6 до 8 часов. Но при бессоннице эти показатели существенно уменьшаются. В преклонном возрасте люди с инсомнией спят по 3-5 часов или испытывают трудности в процессе засыпания. Чтобы не допустить серьезных нарушений и вовремя предпринять меры по лечению, важно понять, как проявляется бессонница и чем она вызвана.

Бессонница у пожилых имеет такие симптомы:

Бессонница у пожилых людей может быть хроническая (постоянная) или транзиторная (временная). Причины бессонницы определяют ее вид и помогают быстрее и эффективнее справиться с проблемой. 

Независимо от того, чем вызвана бессонница в пожилом возрасте, она способна спровоцировать эндокринные, иммунные и психоэмоциональные нарушения. Пожилым при инсомнии необходимо незамедлительно обратиться к специалисту при появлении перечисленных выше симптомов и начать терапию для стабилизации общего состояния.

Когда нарушения сна требуют внимания

Нарушения сна у пожилых людей сопровождаются различными дискомфортными, а иногда и опасными для здоровья состояниями. Пренебрежение налаживанием режима и условий для пожилого человека с инсомнией может стать причиной:

Нарушения сна снижают активность и вызывать отклонения в работе органов пищеварения, что выражается в снижении аппетита и плохом метаболизме. В пожилом возрасте любые сбои в работе организма могут нанести серьезный ущерб всему здоровью. Поэтому крайне необходимо обращаться к специалисту при выявлении первых признаков инсомнии. Врач-невролог не только подберет эффективное средство от бессонницы для пожилых, но и направит при необходимости к другим профильным специалистам.

Почему возникает бессонница у пожилых людей

Плохой сон в пожилом возрасте может отмечаться по разным причинам. Учитывая внушительный перечень предпосылок к инсомнии, специалисты разделили их на несколько групп. 

Транзиторное (временное) нарушение сна имеет чаще психологические предпосылки в виде тяжелых потрясений, но может возникать перед или после оперативных вмешательств, сложных медицинских процедур и т.д. Сон в данном случае нарушается на несколько дней, после чего стабилизируется и входит в рамки индивидуальной нормы.

Больше всего неудобств приносит хроническая старческая бессонница. Она возникает на фоне таких патологий:

Нестабильный сон, длящийся более двух недель, является причиной незамедлительного обращения к специалисту. Своевременно подобранные лекарства помогут улучшить общее состояние и стабилизировать сон.

Позвонить нам

Как эффективно лечить бессонницу у пожилых 

Грамотно выбранные препараты для терапии инсомнии – первый шаг к хорошему сну. Но даже самое эффективное и качественное лекарство не всегда обеспечивает ожидаемый результат. Очень важно правильно выстроить режим дня пожилого родственника и создать условия для его комфортной и наполненной жизни. В этом помогут специалисты нашего пансионата. Персонал центра обеспечивает всесторонний уход за пожилыми людьми, в том числе и с нарушениями сна. 

Круглосуточная помощь, поддержка в терапии и полноценное взаимодействие для комфортного пребывания – наш профессиональный профиль. Мы собрали лучшую команду специалистов, главной целью которых, является забота о здоровье и гармоничном моральном состоянии постояльцев.