Недержание мочи у людей пожилого возраста

Возрастные изменения касаются многих органов человека и их эффективной работы, не исключение и мочевыводящая система. Одна из самых распространенных проблем у пожилых мужчин и женщин – недержание мочи (иначе называется инконтиненция). 

Определение недержания мочи у пожилых – это непроизвольное, бесконтрольное мочеиспускание. Причин инконтиненции много, и каждая из них требует обращения к специалисту и немедленного лечения.

Факторы недержания мочи у людей в возрасте

Выделяют разные виды инконтиненции, которые различаются причинами развития. Каждый вид требует лечения, чтобы не допустить перехода недержания в хроническую форму. Классификация инконтиненции:

• Транзиторная. Возникает на фоне терапии воспалений в органах мочевыделительной систем. После отмены приема лекарственных препаратов проблема недержания исчезает.
• Ургентная. Возникает на фоне смены температуры, звука стекающей воды, после употребления алкоголя. Позывы неожиданные и непроизвольные.
• Стрессовая. Отмечается при резком напряжении брюшной полости – кашель, смех, прыжки, чихание, поднятие чего-то тяжелого.

Среди основных причин появления недержания мочи у пожилых мужчин и женщин:

• лишний вес;
• инфекции в организме и интоксикация;
• гормональные сбои, патологии желез внутренней секреции;
• хирургические операции, травмы в области промежности;
• сбои в работе мочевыделительной и мочевыводящей систем;
• побочные реакции от терапии лекарствами;
• тяжелые физические нагрузки;
• пониженный тонус мускулатуры малого таза.

Как лечить недержание у пожилых

В любом возрасте человеку хочется жить полноценно, не стыдиться появляться в обществе, проводить время с семьей, не боясь попасть в неловкое положение. Для лечения недержания мочи у пожилых уже разработано и практикуется множество консервативных и инновационных методов. Основные и самые эффективные:

• гормональные препараты;
• успокоительные средства;
• комплекс упражнений при недержании для укрепления мышц промежности;
• применение утяжеляющих конусов для укрепления мускулов, которые отвечают за контроль оттока мочи из мочевого пузыря;
• лазерная терапия;
• хирургические манипуляции: фиксация тазового дна при помощи синтетических материалов, устранение имеющихся анатомических патологий и новообразований, которые вызывают старческое недержание мочи и кала.

Выбор того или иного метода лечения зависит от причины, которая привела к инконтиненции. Такая проблема требует консультации у специалиста. Следует понимать, что народные средства – не панацея.

Как предотвратить недержание в пожилом возрасте

Для профилактики недержания мочи у пожилых врачи рекомендуют:

• делать специальную гимнастику для мышц тазового дна;
• отказаться от алкоголя, кислой и острой пищи;
• сократить употребление кофеинсодержащих напитков;
• пить примерно 1,5 литра чистой воды небольшими порциями за сутки;
• беречься от вирусных и респираторных заболеваний, которые часто проходят в комплексе с чиханием и кашлем, чтобы снизить риски стрессовой инконтиненции;
• уменьшить интенсивность физических нагрузок, особенно связанных с поднятием тяжелых грузов;
• похудеть – жировые отложения могут чрезмерно давить на мочевой пузырь.

Уход за пожилыми людьми с недержанием мочи и кала

Старикам с недержанием мочи и кала необходима помощь и гигиенический уход – смена нижнего и постельного белья, при необходимости памперса. Чтобы избежать раздражения на коже, не допустить развития инфекций и пролежней, всегда необходимо следить за чистотой и сухостью кожи. Члены семьи не всегда имеют возможность помогать своим пожилым родственникам, будь то ночное недержание или стрессовые непроизвольные подтекания, из-за отсутствия времени, желания и нужных знаний и навыков.

Чтобы такие люди не чувствовали себя брошенными наедине с проблемой, оптимально обратиться в специализированные учреждения, например, наш пансионат «Луч жизни». В нашем центре для престарелых созданы все условия для проживания людей с деликатными проблемами вроде недержания кала и мочи. Профессиональный и внимательный персонал готов оказывать круглосуточное внимание и уход пожилым людям, здесь обеспечивают правильный режим питания, сна и бодрствования, регулярный медицинский осмотр.

Недержание мочи у пожилых – не приговор. С правильным подходом и профессиональной помощью можно сделать жизнь своих близких комфортной.